Calzado de seguridad: guía completa para elegir, usar y mantener tus botas o zapatos de trabajo

El calzado de seguridad es uno de los equipos de protección individual más importantes en muchos entornos profesionales. No solo protege frente a golpes o caídas de objetos, también puede ayudar a reducir riesgos por resbalones, perforaciones, humedad, electricidad, frío, calor o contacto con sustancias agresivas.

En esta guía te explicamos qué se entiende por calzado de uso profesional, qué diferencias hay entre calzado de seguridad, calzado de protección y calzado de trabajo, cómo interpretar el marcado S1, S2, S3, S6 o S7, qué significan las siglas más habituales y cómo limpiar y mantener correctamente tus botas o zapatos de seguridad.

Calzado de seguridad y botas de trabajo para protección laboral

Resumen rápido

  • El calzado de seguridad protege frente a riesgos derivados de la actividad profesional.
  • El marcado CE y la norma aplicable son claves para saber si el calzado cumple requisitos de seguridad.
  • Las categorías S1, S2 y S3 siguen siendo muy habituales, pero la norma actual también incluye S6 y S7 para resistencia al agua.
  • Elegir bien depende del riesgo: golpes, perforación, resbalones, humedad, electricidad, calor o productos químicos.
Calzado de seguridad: guía completa para elegir
Calzado de seguridad: guía completa para elegir

Qué es el calzado de seguridad

Se considera calzado de uso profesional todo tipo de calzado destinado a ofrecer protección frente a riesgos derivados de una actividad laboral. Dentro de este grupo existen diferentes niveles de protección según el tipo de trabajo y el riesgo al que esté expuesto el trabajador.

La diferencia más importante está en la presencia y resistencia de la puntera de protección. Un zapato de trabajo puede ser cómodo y resistente, pero un zapato de seguridad debe incorporar una puntera diseñada para proteger los dedos frente a impactos y compresión.

Tipo Protección en puntera Uso habitual
Calzado de seguridad Puntera resistente a impacto de 200 J. Industria, construcción, logística, mantenimiento y trabajos con riesgo elevado.
Calzado de protección Puntera con protección inferior, habitualmente 100 J. Trabajos con menor exposición a impactos.
Calzado de trabajo No incorpora puntera de seguridad. Entornos donde prima comodidad, agarre o resistencia, pero no protección frente a impacto en dedos.
Calzado de uso profesional para protección laboral
Calzado para uso profesional

Riesgos que puede evitar el calzado de seguridad

En un entorno laboral, los pies pueden estar expuestos a riesgos de diferente naturaleza. Elegir el calzado correcto ayuda a reducir lesiones, mejorar la estabilidad y trabajar con mayor seguridad.

  • Riesgos mecánicos: golpes, caída de objetos, compresión, cortes o perforaciones.
  • Riesgos por caída: resbalones, tropiezos, falta de agarre o superficies mojadas.
  • Riesgos térmicos: contacto con calor, frío o superficies calientes.
  • Riesgos químicos: contacto con aceites, hidrocarburos, productos de limpieza o sustancias agresivas.
  • Riesgos eléctricos: necesidad de calzado antiestático, conductor o aislante según el entorno.
  • Riesgos derivados del propio uso: mala adaptación al pie, humedad, sudoración, bacterias, hongos o lesiones por falta de sujeción.

Normativa y marcado CE del calzado de seguridad

Todo calzado de seguridad considerado EPI debe cumplir la normativa aplicable y llevar un marcado CE visible, legible e indeleble. Este marcado indica que el producto ha sido evaluado conforme a los requisitos esenciales de salud y seguridad de la Unión Europea.

En España, el INSST recoge actualmente normas armonizadas como UNE-EN ISO 20345:2022 para calzado de seguridad, además de su actualización UNE-EN ISO 20345:2022/A1:2024. También figuran UNE-EN ISO 20346:2022 para calzado de protección y EN ISO 20347:2022 para calzado de trabajo.

El marcado del calzado debe ayudarte a identificar:

  • Fabricante o marca.
  • Modelo o referencia.
  • Talla.
  • Fecha de fabricación o código de trazabilidad.
  • Norma aplicada.
  • Símbolos o categoría de protección ofrecida.

Qué significan S1, S2, S3, S6 y S7 en el calzado de seguridad

Las siglas del calzado de seguridad ayudan a saber rápidamente qué prestaciones ofrece cada modelo. Las categorías S1, S2 y S3 siguen siendo de las más conocidas, pero la actualización de la norma EN ISO 20345:2022 también incorpora clases como S6 y S7 para indicar mayor resistencia al agua.

Categoría Qué indica Cuándo interesa
SB Requisitos básicos de seguridad con puntera de protección. Trabajos con riesgo básico de impacto en dedos.
S1 Puntera, zona del talón cerrada, propiedades antiestáticas y absorción de energía en el talón. Interior, almacén, industria ligera o trabajos secos.
S2 S1 + resistencia a penetración y absorción de agua en el corte. Entornos con humedad moderada o trabajos de exterior no extremo.
S3 S2 + resistencia a perforación y suela con relieve. Construcción, obra, mantenimiento, logística o trabajos con clavos y objetos punzantes.
S6 Equivalente a S2 con resistencia al agua del calzado completo. Trabajos con exposición más intensa al agua.
S7 Equivalente a S3 con resistencia al agua del calzado completo. Exterior, obra húmeda o entornos donde se necesita protección frente a perforación y agua.

Además, dentro de la norma actual pueden aparecer variantes relacionadas con la resistencia a la perforación, como S3L, S3S, S7L o S7S, según el tipo de inserto utilizado. La norma EN ISO 20345:2022 también introdujo cambios en clases y requisitos, incluyendo las clases S6 y S7 para resistencia al agua.

Siglas habituales en botas y zapatos de seguridad

Además de la categoría principal, el calzado puede incluir símbolos adicionales que indican prestaciones concretas. Estas siglas son muy útiles para elegir el modelo adecuado según el entorno.

Sigla Significado Utilidad práctica
A Calzado antiestático. Ayuda a disipar cargas electrostáticas.
P / PL / PS Resistencia a la perforación. Útil frente a clavos, restos metálicos o superficies con objetos punzantes.
HI Aislamiento contra el calor. Trabajos con temperatura elevada.
CI Aislamiento contra el frío. Cámaras frigoríficas, exterior frío o ambientes de baja temperatura.
E Absorción de energía en el talón. Mejora la comodidad y reduce impacto al caminar o estar de pie.
WPA Resistencia del corte a penetración y absorción de agua. Sustituye al antiguo WRU en la norma actual.
WR Resistencia al agua del calzado completo. Entornos húmedos o trabajos al aire libre.
HRO Resistencia de la suela al calor por contacto. Superficies calientes o industria.
FO Resistencia de la suela a hidrocarburos. Talleres, industria, mantenimiento o contacto con aceites.

Cómo elegir el calzado de seguridad adecuado

No existe un único calzado válido para todos los trabajos. Para elegir bien, lo primero es identificar el entorno y los riesgos más probables.

Trabajo o entorno Riesgo principal Calzado recomendado
Almacén o logística Golpes, carga, resbalones. S1 o S1P, según riesgo de perforación.
Construcción u obra Impactos, perforación, humedad, barro. S3, S7 o bota de seguridad con suela resistente.
Taller mecánico Aceites, hidrocarburos, golpes, resbalones. Calzado con FO, buena suela antideslizante y puntera.
Trabajos en exterior Agua, frío, barro, irregularidades del terreno. S3, S6, S7 o calzado con WR/CI si procede.
Hostelería, limpieza o industria alimentaria Resbalones, humedad, jornadas largas. Calzado cómodo, antideslizante y fácil de limpiar.

Zapatos de seguridad o botas de seguridad: qué conviene más

Una duda habitual es si elegir zapatos de seguridad o botas de seguridad. La respuesta depende del tipo de trabajo y del nivel de protección necesario.

  • Zapatos de seguridad: más ligeros, cómodos y adecuados para interiores, almacenes o trabajos con menor exposición al tobillo.
  • Botas de seguridad: ofrecen mayor sujeción, mejor protección del tobillo y suelen ser más recomendables en obra, exterior o terrenos irregulares.
Botas de seguridad para trabajos profesionales
Botas de seguridad

Uso correcto del calzado de seguridad

El calzado de seguridad debe proteger, pero también debe ser cómodo. Un calzado que no se adapta bien al pie puede provocar molestias, rozaduras, lesiones o incluso aumentar el riesgo de caída.

  • Prueba varios modelos y tallas si es necesario.
  • Comprueba que el pie queda sujeto sin presión excesiva.
  • Usa calcetines adecuados para trabajo y cambia diariamente.
  • Evita compartir calzado, especialmente si es de cuero.
  • Revisa periódicamente la suela, la puntera, las costuras y el interior.
  • Sustituye el calzado si está deformado, roto, perforado o ha perdido capacidad de protección.

Cómo limpiar botas de trabajo y calzado de seguridad

La limpieza del calzado de seguridad es fundamental para mantener su vida útil, conservar sus propiedades y evitar malos olores, bacterias u hongos. La regla básica es sencilla: limpiar de forma regular, secar sin calor directo y utilizar productos adecuados al material.

Cómo limpiar calzado de cuero

Retira el polvo con un cepillo suave y pasa un paño seco. Si hay manchas, utiliza un paño ligeramente húmedo. Deja secar a la sombra y, si procede, aplica una crema o producto específico para cuero.

Cómo limpiar calzado Gore-Tex o impermeable

Retira cordones y plantilla. Elimina polvo o barro con un cepillo suave y limpia el exterior con agua templada. Evita lejía, quitamanchas agresivos o calor directo. Lo más recomendable es seguir siempre las indicaciones del fabricante.

Cómo limpiar nobuk o serraje

Usa un cepillo suave y específico para este tipo de material. No apliques grasa de caballo si el fabricante no lo indica. En muchos casos es mejor utilizar productos impermeabilizantes o protectores adecuados para nobuk o serraje.

Cómo quitar grasa o barro de las botas de trabajo

Para grasa, prueba primero en una zona poco visible con un paño húmedo y jabón neutro. Para barro, deja secar antes de cepillar. No intentes acelerar el proceso con calor directo, porque puedes dañar cuero, membranas o adhesivos.

Cómo limpiar el interior del calzado de seguridad

Retira las plantillas, límpialas por separado y deja que sequen completamente. Puedes limpiar el interior con un cepillo suave y poca humedad, evitando empapar todo el calzado. Si las plantillas están muy deterioradas, conviene sustituirlas.

¿Se pueden lavar las botas de seguridad en lavadora?

Como norma general, no es recomendable lavar botas de seguridad en lavadora. La lavadora puede deteriorar componentes internos, adhesivos, membranas impermeables, punteras, suelas o materiales técnicos.

Es mejor limpiar a mano con cepillo suave, paño húmedo y productos adecuados al material. En el caso de calzado con membranas técnicas, consulta siempre las recomendaciones del fabricante.

Desinfección y mantenimiento del calzado industrial

El mantenimiento del calzado industrial no solo afecta a la comodidad. También influye en la higiene, la durabilidad y la protección. El sudor, la humedad y la falta de ventilación pueden favorecer la aparición de bacterias y hongos.

  • Limpia el calzado con regularidad.
  • Seca siempre a temperatura ambiente, sin acercarlo a radiadores o fuentes directas de calor.
  • Alterna dos pares si el uso es intensivo o hay mucha sudoración.
  • Usa calcetines limpios y adecuados para jornada laboral.
  • Sustituye plantillas cuando estén deterioradas.
  • Revisa el estado del calzado antes de cada jornada si el entorno es exigente.

Errores frecuentes al elegir calzado de seguridad

  • Elegir solo por precio sin revisar el marcado.
  • Comprar zapatos cuando el trabajo requiere botas con mayor sujeción.
  • No valorar la resistencia a perforación en obra o construcción.
  • Usar calzado no adecuado para agua, barro o exterior.
  • Ignorar el agarre de la suela en suelos resbaladizos.
  • No sustituir el calzado cuando ya ha perdido protección.

Preguntas frecuentes sobre calzado de seguridad

¿Qué diferencia hay entre calzado de seguridad y calzado de trabajo?
El calzado de seguridad incorpora puntera de protección frente a impacto y compresión. El calzado de trabajo puede ser cómodo y resistente, pero no ofrece necesariamente protección en la zona de los dedos.
¿Qué significa S3 en botas de seguridad?
S3 indica que el calzado incluye prestaciones de S2 y añade resistencia a la perforación y suela con relieve. Es una categoría muy usada en construcción, obra y trabajos con riesgo de objetos punzantes.
¿Qué es mejor, zapatos o botas de seguridad?
Depende del trabajo. Los zapatos suelen ser más ligeros y cómodos para interior, mientras que las botas ofrecen mayor sujeción y protección del tobillo, por lo que son recomendables en obra, exterior o terrenos irregulares.
¿Se pueden lavar botas de seguridad en lavadora?
No es recomendable. La lavadora puede dañar materiales, membranas, adhesivos, suelas o componentes de protección. Es mejor limpiarlas a mano siguiendo las indicaciones del fabricante.
¿Cuándo hay que cambiar el calzado de seguridad?
Debe sustituirse cuando esté roto, deformado, perforado, con suela desgastada, sin agarre, con puntera dañada o cuando haya perdido sus propiedades de protección.

Conclusión

El calzado de seguridad no debe elegirse solo por comodidad o precio. Lo más importante es identificar los riesgos del puesto de trabajo y comprobar que el modelo elegido cuenta con el marcado, la categoría y las prestaciones adecuadas.

Si necesitas zapatos, botas o calzado profesional para tu empresa, revisa siempre el tipo de protección, la resistencia de la suela, la comodidad durante la jornada y el mantenimiento recomendado.

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